Maantiepyöräily harkat
Maantiepyöräilyn harkat alkavat!
Ensimmäinen harjoituskerta tiistaina 7.5.2024 klo 18.00-19.30.
Paikka: Botniaringin moottorirata, radan taka-osa (Kauhajoentie 688, Marjamäen metsätie, 66360 Jurva).
Harjoittelemme tiistaisin klo 18.00-19.30. kts. harjoituspäivät alla olevasta listasta. Huom! Heinäkuussa harjoitus tauko. (Saavuthan paikalle 10-15min ennen harjoituksien alkua).
Harjoituspäivät ja alustava runko harjoitteluun:
Viikko 19 Tiistai 7.5.2024 (Pyörän hallinta/käsittely/ajoasento)
Viikko 21 Tiistai 21.5.2024 (Pyörän hallinta/käsittely)
Viikko 23 Tiistai 4.6.2024 (ryhmäajo)
Viikko 25 Tiistai 18.6.2024 (ryhmäajo, ohittaminen)
Viikko 27 Tiistai 2.7.2024 (kiriajo, kisa-ajo)
Viikko 29 Tiistai 16.7.2024 Ei harjoituksia!
Viikko 30 Tiistai 23.7.2024 Ei harjoituksia!
Viikko 32 Tiistai 6.8.2024 (kestävyysajo)
Viikko 34 Tiistai 20.8.2024 (kertausta, tempo harjoitus)
Viikko 36 Tiistai 3.9.2024 (kertausta)
Viikko 38 Tiistai 17.9.2024 (kertausta)
Viikko 39 Tiistai 24.9.2024 (kilpailut)
Varusteet:
- Lapsella/nuorella tulee olla maantieajoon soveltuva polkupyörä, toimivat etu- ja takajarrut, riittävästi vaihteita sopivan välityksen valitsemiseen, maantie ajoon soveltuvat renkaat. (eli ei mielellään maastorenkaita). Tämä siitä syystä, että harjoitukset tulevat olemaan jo lajin omaisia ja näin varmistetaan sujuva ja mieluinen harjoittelu.
- Kypärä on pakollinen!
- Juomapullo.
- Ajolasit ja ajohanskat on suositeltava varuste.
- Maantiepyöräilyyn/liikuntaan soveltuva kelin mukainen vaatetus/varustus.
- Kokeneemmat kuskit, klossipolkimet ja ajokengät suositeltava varustus.
Huom! Jos olet epävarma millaisella pyörällä voi osallistua, kysy lisää vetäjiltä. Autamme mielellämme myös lainapyörän/pyörän hankkimisessa.
Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta, joten huolehdithan itse vakuutusturvasi kattavuudesta. Seuran jäsenet voivat yhtenä vaihtoehtona hankkia lajivakuutuksen suomisport.fi – järjestelmän kautta. Linkki palveluun https://info.suomisport.fi/ Järjestelmässä huoltajan täytyy olla rekisteröityneenä.
Ilmoittautuminen junioritoimintaan mielellään 3.5.2024 mennessä tästä linkistä:
Lisätiedot/Vastuu vetäjät:
- Ville Kinnari, villekinnari@gmail.com, puh.045-1194550
- Mikael Blomback, mikael.blomback@ejh.fi, puh.040-5508885