Maastopyöräily harkat
Maastopyöräily harkat alkavat!
Ensimmäinen harjoituskerta tiistaina 14.5.2024 klo 18.00-19.30.
Paikka: Säläishalli (Venerannantie 3, 66300 Jurva).
Harjoittelemme tiistaisin klo 18.00-19.30. kts. harjoituspäivät alla olevasta listasta (Huom! Heinäkuussa harjoitus tauko.). (Saavuthan paikalle 10-15min ennen harjoituksien alkua).
Harjoituspäivät ja alustava runko harjoitteluun:
Viikko 20 Tiistai 14.5.2024 (Pyörän hallinta/käsittely/ajoasento)
Viikko 22 Tiistai 28.5.2024 (ala- ylämäkimäkiajo)
Viikko 24 Tiistai 11.6.2024 (esteiden ylitys, puut, kivikot)
Viikko 26 Tiistai 25.6.2024 (polkuajo)
Viikko 28 Tiistai 9.7.2024 Ei harjoituksia!
Viikko 31 Tiistai 30.7.2024 Ei harjoituksia!
Viikko 33 Tiistai 13.8.2024 (polkuajo)
Viikko 35 Tiistai 27.8.2024 (pidempi maastolenkki)
Viikko 37 Tiistai 10.9.2024 (kertausta, maastoajoa)
Viikko 40 Tiistai 1.10.2024 (kertausta, maastoajoa)
Varusteet:
- Lapsella/nuorella tulee olla maastoajoon soveltuva polkupyörä, toimivat etu- ja takajarrut, riittävästi vaihteita sopivan välityksen valitsemiseen, maasto ajoon soveltuvat leveämmät ja kuvioidut renkaat. Tämä siitä syystä, että harjoitukset tulevat olemaan jo lajin omaisia ja näin varmistetaan sujuva ja mieluinen harjoittelu.
- Kypärä on pakollinen!
- Juomapullo.
- Ajolasit ja ajohanskat on suositeltava varuste. Suojaa oksilta, risuilta.
- Maastopyöräilyyn/liikuntaan soveltuva kelin mukainen varustus.
Jos olet epävarma millaisella pyörällä voi osallistua, kysy lisää vetäjiltä. Autamme mielellämme myös lainapyörän/pyörän hankkimisessa.
Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta, joten huolehdithan itse vakuutusturvasi kattavuudesta. Seuran jäsenet voivat yhtenä vaihtoehtona hankkia lajivakuutuksen suomisport.fi – järjestelmän kautta. Linkki palveluun https://info.suomisport.fi/ Järjestelmässä huoltajan täytyy olla rekisteröityneenä.
Ilmoittautuminen junioritoimintaan mielellään 3.5.2024 mennessä tästä linkistä:
Lisätiedot/Vastuu vetäjät:
- Ville Kinnari, villekinnari@gmail.com, puh.045-1194550
- Mikael Blomback, mikael.blomback@ejh.fi, puh.040-5508885